通常情况下，牙龈脓包是否能自愈，需要根据病情的严重程度进行综合考虑。
1、可能会自愈
如果牙龈脓包的情况比较轻微，而且没有伴随着其他不适症状，此时可以不用进行特殊治疗，可以通过温水漱口的方式进行改善，也可以通过温水冲洗的方式进行缓解，从而达到自愈的目的。
2、可能不会自愈
如果牙龈脓包的情况比较严重，而且伴随着疼痛、肿胀等症状，也可能无法自愈。此时患者可以在医生的指导下，配合使用药物进行治疗。例如，牙龈脓包严重的患者，可以遵医嘱使用过氧化氢溶液冲洗牙龈脓包，缓解症状。必要时，患者也可以通过手术切开排脓的方式进行治疗。
在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃鱼、虾等容易过敏的食物，否则会加重病情，不利于身体的恢复。
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