你好，女性提前衰老的原因比较多。如熬夜，休息不好，长时间的日晒，内分泌失调心情抑郁，不良的饮食习惯，过大的压力等都会导致提前衰老。 生活起居规律，注意加强营养，宜食含有丰富营养、易消化的食物。多吃一些胡萝卜、猪肝等维生素A含量丰富的食物。应进清淡饮食，少吃煎炸性食物。
39问医生
女人提前衰老的原因？
孙广政
皮肤科
副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-04-25
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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