这种情况既然是缺铁性贫血引起,要从病因上进行治疗,首先要多使用含铁的食物,另外配合维生素c以及速力菲对症处理。另外身体如果有出血的地方,积极进行治疗。此外,要保证充足的睡眠,适度锻炼,多使用强健脾胃的食物,也可以促进铁的吸收,不要喝浓茶。