肛门外括约肌属于骨盆的肌肉。肛门外括约肌位于肛门内，是一种薄而有力的肛门肌肉，可以控制肛门的收缩，使肛门保持一定的张力，主要位于肛门内侧，是一种薄而有力的肌肉。
肛门外括约肌位于肛门内，是一种厚而有力的肛门肌肉，可以控制肛门的收缩，使肛门保持一定的张力，主要位于肛门内侧，是一种薄而有力的肌肉。在排便时，肛门外括约肌会随着肛门的收缩而舒张，以便排出大便。此外，肛门外括约肌还可以起到支持和固定肛门的作用，如果肛门外括约肌出现松弛的情况，在排便时会导致肛门向外突出，而且还会引起肛门的疼痛。如果患者出现上述症状，可以在医生的指导下进行提肛训练，能够有效缓解肛门外括约肌松弛的情况。同时，患者也可以遵医嘱使用甲磺酸新斯的明片、硝苯地平缓释片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者还要注意饮食健康，多吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣油腻的食物。同时，患者还要注意作息规律，避免出现熬夜的情况。
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