经常中暑一般是阴虚体质。
阴虚体质是指人体阴液不足，不能满足机体需求，不能维持正常生长和运转的一种体质，多是由于长期熬夜、过度劳累、饮食不当等原因导致。阴虚体质的患者会出现面颊潮红、五心烦热、盗汗、口干舌燥、舌红少苔等症状，还会出现经常中暑的情况。阴虚体质的患者可在医生的指导下服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行调理。
建议患者平时多吃一些滋阴的食物，如鸭肉、甲鱼、海参、牡蛎等，也可以用一些具有滋阴效果的草药泡水喝，比如枸杞、菊花、金银花等。患者平时要养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，适当进行一些体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，增强体质。
患者服药期间应注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒、大蒜等，以免影响药效。若服药后出现不适症状，建议及时就医治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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