容易中暑是气血两虚的体质。中医认为，气血两虚的人最容易中暑。中暑是指人体长时间停留在高温、高湿、无空气流通的环境中，由于大量出汗，体液大量流失，导致水和电解质流失而出现的一系列症状。常见症状包括神经系统症状和心血管系统症状，如头晕、乏力、心慌、呕吐甚至意识丧失和抽搐。身体气血两虚的人，由于自身气虚、血虚，汗血同源，然后津液流失过多，造成气血两虚，比同等环境下的其他人更容易中暑。容易中暑的人应避免长时间在闷热的环境中从事体力劳动，避免高温和日晒，及时补充水分和盐分，以免中暑。
2024-01-24 12:19 举报
