39问医生

四个月孕妇嗜睡正常吗?

朱海燕 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
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孕妇出现睡眠障碍,这种情况应该是很常见的一种表现,主要是因为平时的睡眠作息有明显的变化白天睡觉时间比较长,晚上睡觉就没有那么多的睡眠,所以才会出现天天浑浑噩噩的感觉建议白天适当的活动,减少睡眠时间,从而有效的改善睡眠质量,这种情况主要是通过调整生活和调节个人的心情情绪着手,药物方面没有太好的办法 。
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2022-09-23 浏览100
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