据上所述 ,多见于肌肉韧带劳损,慢性炎症刺激引起疼痛活动受限不适反应。建议至医院骨科检查如彩超及体格检查明确病情针对性治疗处理。注意休息避免劳累,适当运动锻炼身体加强营养增加抵抗力,可以使用消炎活血化瘀止疼对症,针灸磁热疗辅助,按时复查治疗。