39问医生

儿童生长期是什么时候

卢成瑜 儿科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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儿童生长期一般在10-18岁,但也可能会早一些或晚一些。

儿童的生长期主要是指儿童在发育过程中所需要经历的一个阶段,一般在10-18岁,但也可能会早一些或晚一些,主要与儿童的身体发育特点有关。如果儿童的身体发育比较好,且营养比较充足,则生长期可能会早一些,反之则可能会晚一些。

儿童在生长发育的过程中,家长要注意儿童的饮食均衡,可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、牛肉、生菜、苹果等,可以补充身体所需要的营养,有利于儿童的生长发育。同时,家长还应带儿童进行适当的锻炼,如打篮球、跑步等,可以帮助儿童长高。

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2023-07-24 浏览100
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