39问医生

明明很困。可刚要睡着就惊醒了。身体抖一下

张淑梅 内科 助理医师
阜城县崔庙镇卫生院
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您好根据您的描述,这种情况要考虑是睡眠质量不好,另外也有着凉因素。要注意保持室温舒适,平时保持良好的心态,可有效改善身体不适的症状。
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2025-04-03 浏览100
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