通常情况下,饮用水中大肠杆菌数不能超过100个。
大肠杆菌属于肠道内的细菌,如果大肠杆菌数值过高,可能会引起腹痛、腹泻等症状,严重时甚至会引起食物中毒,出现发热、休克等现象。如果饮用水中大肠杆菌数超过100个,可能会导致细菌在水中繁殖,从而出现胃肠道不适症状,比如恶心、呕吐、腹痛等,甚至会引起急性胃肠炎等疾病。
日常生活中要注意饮水卫生,避免食用腐烂、变质的食物,以免对身体造成伤害。另外,也要注意饮食健康,可以多吃清淡易消化的食物,比如小米粥、鸡蛋羹等。还要适当参加体育锻炼,比如跑步、打太极等,可以增强自身抵抗力。