例假一般是指月经，月经少一天后又有子宫内膜脱落可能是正常的生理现象，但也可能是内分泌失调、子宫内膜息肉等病理因素所引起的。
1、生理现象
月经是伴随卵巢周期性变化，子宫内膜脱落所引起的周期性出血现象。在月经来潮时，子宫内膜会随着雌激素和孕激素的变化而脱落，如果患者月经量较少，可能会出现月经少一天后又有子宫内膜脱落的情况，如果没有其他不适症状，则属于正常的生理现象，不需要特殊治疗。
2、内分泌失调
如果患者长期熬夜、精神压力过大等，可能会引起内分泌失调，从而导致月经量减少、月经不规律等情况，表现为上述症状。患者可以在医生的指导下服用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行调理。同时，患者还可以适当进行户外运动，如慢跑、爬山等，有助于改善病情。
3、子宫内膜息肉
子宫内膜息肉是指子宫内膜局部过度生长导致的肿物，一般与雌激素水平升高、妇科炎症等因素有关。患者可能会出现月经量过多、月经期延长等症状，从而表现为上述症状。如果子宫内膜息肉体积较小，患者可以通过保守治疗进行处理，如遵医嘱服用左炔诺孕酮片、黄体酮胶囊等。如果子宫内膜息肉体积较大，则需要通过手术进行治疗，如宫腔镜息肉摘除术等。
除此之外，此类症状还可能与子宫肌瘤、子宫内膜炎等因素有关，建议患者及时前往医院就医，明确病因后进行治疗。
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