39问医生

浑身发抖手脚发麻怎么回事？

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浑身发抖手脚发麻通常是由神经紧张或体内电解质平衡失调等原因引起。
1、神经紧张：由于神经极度紧张、兴奋和哭泣，或身体长期超负荷工作，导致整个身体的神经和肌肉长期紧张和兴奋。一旦休息，就会出现浑身发抖手脚发麻的症状。建议及时调整工作性质和强度，保持心情愉悦，有助于改善不适的症状。2、体内电解质平衡失调：如严重呕吐或腹泻等，导致钾离子过度流失和低钾血症，表现出浑身发抖手脚发麻的症状。建议及时进行化验检查，明确诊断后根据医生建议补充钾离子。
建议在日常生活中，应保持充足的睡眠。