为什么小孩不能吃草莓？

小孩吃草莓没有明确的禁忌，只要对草莓不过敏，就可以适量食用 。草莓是日常生活中最常见的水果之一，富含维生素、叶酸、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素和多种微量元素。儿童适当的饮食可以补充身体所需的营养，有利于生长发育。如果对草莓过敏，则不能吃以避免过敏反应。注意一次不要吃太多草莓，以免增加胃肠道负担，引起消化不良等症状。吃草莓前要清洗干净，以避免有害物质。建议在日常生活中注意营养均衡，多吃新鲜时令蔬菜和水果，补充优质蛋白质，确保身体生长发育所需的营养。

您好，草莓作为常见水果，富含水分、水溶性维生素、膳食纤维，对于3作为的儿童而言，是完全可以耐受食用的，可以像其他水果一样正常食用。同时，中国营养学会及妇幼分会也推荐，2~3岁的儿童，每日摄入100~200克的水果，草莓也包含在其中，也建议种类丰富些，每日2~3种。