从你描述的情况初步考虑,是由于关节僵化导致的上述情况,和石膏长时间的外固定是有一定的关系的 。这种情况不必担心,建议您最好到医院的骨外科就诊,在专业的康复师的指导下一点点开始锻炼,往往经过锻炼以后就能恢复到正常的功能的。