39问医生

脸上肌肉下垂怎么锻炼？

何宗全 外科 主任医师
铜陵市人民医院 三级甲等
咨询
您好,发现有肌肉下垂的情况，平时可以适当的进行一些面部肌肉运动，比如鼓腮法就像是吹气球一样一样，腮部鼓起来，然后再用力收紧整个腮部，每次反复15~20次，并且尽量保持呼吸自然这样能够最大限度的锻炼面部的肌肉，让肌肤变得更加的紧致。
建议积极锻炼.
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2019-07-03 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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