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寒性体质喝什么茶减肥？

曹玺 消化内科 主治医师
辽宁中医药大学附属第二医院 三级甲等
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你好，根据你提出的问题，寒性体质是指当人体脏腑功能失调时，易引起体内阴气过剩、寒从内生的一种表现，常出现面色苍白，口唇色淡，容易疲劳，怕冷怕风，手脚冷，喜进热饮、热食，常腹泻，月经迟来，舌淡苔白,?脉紧或迟。减肥最好的方法是管住嘴，迈开腿，清淡饮食，不要吃的过多，适当的增加运动。建议多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝白开水，可以选择红茶、普洱茶，这两种茶叶，属于温性茶
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2022-09-16 浏览100次
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