根据你提供信息，你考虑属于向心性肥胖，向心性肥胖指的是腹部和腰部脂肪积聚肥胖。按照中国标准，如果女性腹部超过80厘米，则考虑向心性肥胖。实际上考虑是因为怀孕时期，营养摄入过高，因此导致脂肪积聚。建议是增加运动强度，宜采取针对腹部进行运动，如腹部核心运动或者腹肌撕裂者运动，同时饮食宜低脂肪为主，并保持良好作息，避免长期久坐。
39问医生
生小孩长胖了怎么减肥？
石计朋
儿科
副主任医师
新乡医学院第一附属医院
三级甲等
咨询
66
2019-06-21
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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