39问医生

来姨妈可以吃阿胶枣吗？

姨妈一般指月经，来月经一般可以吃阿胶枣，但是要适量。

阿胶枣是用阿胶、红枣、桂圆肉等原料制作而成的食品，具有补气养血、调经止痛、润肠通便的功效。女性在月经期间，身体会出现失血，以及月经期间激素改变的现象，从而出现身体抵抗力降低，对于疼痛敏感性增加。此时适当吃一些阿胶枣，可以补充身体所需要的营养物质，提高身体的免疫力，所以来月经时可以适量吃阿胶枣。但是如果过量食用，可能会增加胃肠道的负担，出现消化不良、腹痛、腹胀等不适症状。

另外，如果患者在月经期间出现痛经的症状，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物，可以缓解疼痛的症状。平时还要注意腹部保暖，避免出现受凉的情况。如果出现其他不适，应及时就医治疗，以免延误病情。