春天人容易疲劳可能是因为气温升高、睡眠质量下降、缺乏运动等原因导致的。
1、气温升高
春天气温升高，容易使人体的新陈代谢加快，从而导致疲劳。患者可以通过多喝水、多休息来缓解。
2、睡眠质量下降
春天的天气比较干燥，容易使人体的新陈代谢速度加快，从而导致睡眠质量下降，出现疲劳的症状。患者可以在睡前泡脚、喝热牛奶来改善睡眠。
3、缺乏运动
春天的天气比较好，很多人会选择户外运动，运动的过程中会消耗大量的体力，从而出现疲劳的症状。患者可以通过适当休息来缓解。
除此之外，春天人容易疲劳还可能是因为缺乏维生素D、缺铁性贫血等原因导致的。
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