你好，产后乳汁分泌的多少，一般是跟营养和泌乳素的高低有直接关系，建议平时注意增加营养，可以用穿山甲，王不留，漏芦炖鸡汤或者鱼汤喝，对通经下乳是有好处的。平时保持良好的心情，不要生气。室内温度要适宜，不要过度发汗，避免导致身体更加虚弱，产后月经不正常，排卵期是很难计算的，需要做好安全避孕措施，避免意外怀孕，怀孕以后有可能导致乳汁减少。
39问医生
产后三周奶水不足怎么办？
胡春杰
妇产科
主任医师
哈尔滨医科大学附属第四医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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