手腕岔气了怎么快速止？_39问医生

手腕岔气了怎么快速止？

赵曙光急诊医学科副主任医师

太和县人民医院三级甲等

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如果存在这种类似岔气的问题，首先要注意跟平时缺乏足够的身体锻炼有直接关系，肌肉力量不足的情况下，在做某些动作的时候，就会导致局部的肌肉痉挛，出现这种局部的痉挛性疼痛的表现。有这种情况的话，主要是要做一些拉伸性的动作，动作要轻柔一些。局部的热敷按摩都有帮助。

2019-05-04 浏览100次

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