你说的安眠药大概是指苯二氮卓类的。这些药是会成瘾。因此在服用的时候要注意，吃药的时间不宜太长。症状出现于停药后1～3天，表现焦虑、震颤、恶心或呕吐、心慌、头痛、虚弱、失眠，严重者表现类似震颤谵妄或癫痫发作。一般持续3天～2周。为了避免出现严重的戒断反应，一直在停用这类药物的时候要慢慢来。
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