宫缩达到5~6分钟一次，并且持续时间较长时，可能会开宫口。
宫缩一般是指子宫有规律的收缩，是临产的主要标志，宫缩时宫腔内压力会有所增大，可能会导致宫颈管缩短以及宫颈口扩张。一般宫缩持续时间在5~6分钟一次，并且宫缩比较规律时，一般是会开宫口的。但每个人的体质不同，所以宫缩时开宫口的时间也会有所差异。
在临产期间要注意放松心情，避免精神压力过大，还要注意合理膳食，多吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣油腻食物。同时要注意保暖，避免腹部着凉，以免影响宫缩。在此期间还要注意避免过度劳累，保持充足的睡眠时间和睡眠质量。
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