脚踝扭伤韧带松弛可通过支具外固定、运动康复或手术治疗等恢复正常 。
1、支架外固定：当患者脚踝扭伤后出现韧带松弛症状时，应首先选择佩戴支具对相应部位进行外固定，以防止病情恶化。2、运动康复：在受伤急性期之后，锻炼周围肌肉，加强肌肉力量可以增加关节稳定性，减轻韧带松弛不利影响。3、手术治疗：当患者病情严重时应及时选择韧带重建手术进行治疗。
建议患者治疗期间注意保暖以免着凉加重症状，注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果促进身体恢复健康。
1、支架外固定：当患者脚踝扭伤后出现韧带松弛症状时，应首先选择佩戴支具对相应部位进行外固定，以防止病情恶化。2、运动康复：在受伤急性期之后，锻炼周围肌肉，加强肌肉力量可以增加关节稳定性，减轻韧带松弛不利影响。3、手术治疗：当患者病情严重时应及时选择韧带重建手术进行治疗。
建议患者治疗期间注意保暖以免着凉加重症状，注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果促进身体恢复健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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