做腰穿后头疼可以通过卧床休息、补充水分以及注射生理盐水等方式进行缓解。
1、卧床休息：腰椎穿刺后，患者可能因脑脊液流失而头痛。腰椎穿刺后，患者应在床上休息约6小时。要平躺，拿掉枕头，卧床休息可以帮助患者快速恢复颅内压，缓解头痛症状。2、补充水分：患者可以通过补水增加颅内压，从而缓解头痛症状。3、注射生理盐水：如果患者有严重头痛症状，可以静脉注射生理盐水，适当增加颅内压，以缓解头痛症状。
患者应注意多吃一些新鲜蔬菜、水果，保持大便通畅，防止便秘情况发生，避免对穿刺部位的损伤，防止血管破裂出血情况发生。
1、卧床休息：腰椎穿刺后，患者可能因脑脊液流失而头痛。腰椎穿刺后，患者应在床上休息约6小时。要平躺，拿掉枕头，卧床休息可以帮助患者快速恢复颅内压，缓解头痛症状。2、补充水分：患者可以通过补水增加颅内压，从而缓解头痛症状。3、注射生理盐水：如果患者有严重头痛症状，可以静脉注射生理盐水，适当增加颅内压，以缓解头痛症状。
患者应注意多吃一些新鲜蔬菜、水果，保持大便通畅，防止便秘情况发生，避免对穿刺部位的损伤，防止血管破裂出血情况发生。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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