空腹血糖10mmol/L餐后20mmol/L一般不严重。
空腹血糖是指空腹8个小时以上，采血检测出的血糖值，正常的空腹血糖值为3.9~6.1mmol/L，餐后两小时血糖值小于7.8mmol/L。因此，空腹血糖10mmol/L餐后20mmol/L是不正常的，属于轻微的血糖升高，一般不严重。
血糖升高可能是由于不良的饮食习惯、肥胖、糖尿病等原因导致的。建议患者在日常生活中控制糖分的摄入，少吃甜食，多吃粗粮，多吃新鲜的蔬菜和水果，同时要适当地进行运动，控制体重，避免过度肥胖。如果患者血糖升高的症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下使用药物进行治疗，如二甲双胍、格列本脲等。
北京协和医院
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益气养阴，滋脾补肾。主治消渴症，用于II型糖尿病。
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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
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1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品，并辅以饮食控制和运动，可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物，且血糖控制不佳的患者，本品不可替代原抗糖尿病药物，则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性，因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗，且可有
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