早上手晨僵通常是由于类风湿性疾病和颈椎病等原因。
1、类风湿性疾病：关节滑膜增生会刺激关节导致这种僵硬，随着病程的进展关节将逐渐肿胀，活动将会受到限制，通常可以用氨甲蝶呤、双氯芬酸和柳氮磺吡啶等药物治疗。2、颈椎病：如果颈椎病压迫神经，会导致手指僵硬和麻木，可以通过牵引、按摩和艾灸治疗。如果是严重的神经根型颈椎病，一般需要通过手术进行治疗。
日常应该注意生活环境有充足的阳光，如果情况允许适当增加户外运动，多吃富含植物有机活性生物碱的食物。起床前按摩僵硬的关节或局部热敷，以帮助放松僵硬的肌肉。
1、类风湿性疾病：关节滑膜增生会刺激关节导致这种僵硬，随着病程的进展关节将逐渐肿胀，活动将会受到限制，通常可以用氨甲蝶呤、双氯芬酸和柳氮磺吡啶等药物治疗。2、颈椎病：如果颈椎病压迫神经，会导致手指僵硬和麻木，可以通过牵引、按摩和艾灸治疗。如果是严重的神经根型颈椎病，一般需要通过手术进行治疗。
日常应该注意生活环境有充足的阳光，如果情况允许适当增加户外运动，多吃富含植物有机活性生物碱的食物。起床前按摩僵硬的关节或局部热敷，以帮助放松僵硬的肌肉。
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