一般情况下水肿型肥胖者可以多喝水。
在许多人眼中，水肿肥胖是由体内水分过多引起的，但事实并非如此。这类人是由于体内水分过少导致水分不足而导致的水肿肥胖，体内水分不足会导致细胞吸收体内水分，因此会变得肥胖。一些严重的水肿也会增加肾脏的负荷，因此有这样体质的人应该注意多喝水，小便更适当，这有利于水肿的消失。每天摄入的盐应尽可能少，因为水肿肥胖与体内摄入过量盐密切相关。
建议患者可以多吃富含钾的食物，如香蕉、橘子和土豆。此外，山药和海带有消肿作用。这是因为山药含有较多的黏蛋白，可以减少和防止脂肪在心血管系统中的积聚，减少皮下脂肪的积聚，并有利于消肿。
在许多人眼中，水肿肥胖是由体内水分过多引起的，但事实并非如此。这类人是由于体内水分过少导致水分不足而导致的水肿肥胖，体内水分不足会导致细胞吸收体内水分，因此会变得肥胖。一些严重的水肿也会增加肾脏的负荷，因此有这样体质的人应该注意多喝水，小便更适当，这有利于水肿的消失。每天摄入的盐应尽可能少，因为水肿肥胖与体内摄入过量盐密切相关。
建议患者可以多吃富含钾的食物，如香蕉、橘子和土豆。此外，山药和海带有消肿作用。这是因为山药含有较多的黏蛋白，可以减少和防止脂肪在心血管系统中的积聚，减少皮下脂肪的积聚，并有利于消肿。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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