39问医生

肠胃虚弱的人怎么调理?

杨铭 综合内科 副主任医师
黑龙江省中医院 三级甲等
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脾胃虚弱可以口服人参健脾丸或参苓白术散进行对症治疗。平时多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食宜清淡易消化,不宜吃生冷及辛辣刺激的食物,注意腹部保暖,避免受凉。每天可以顺时针进行腹部按摩,促进肠蠕动,保持大便通畅,多参加户外活动,提高身体素质。
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2022-09-16 浏览100
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