发烧一般是指发热，退烧是指退热，宝妈发热了可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
如果发热的情况并不是特别严重，没有超过38.5°C，可以通过多喝水的方式进行改善，也要多排尿，多排尿可以促进身体的代谢，在一定程度上也可以达到退热的目的。
2、物理治疗
如果发热的情况比较严重，已经超过了38.5°C，可以使用湿毛巾擦拭身体，也可以通过湿毛巾敷额头的方式进行改善。
3、药物治疗
如果通过上述治疗无法得到改善，还可以遵医嘱配合使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行治疗。
除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量以清淡为主。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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