孕26周血压正常范围是收缩压90-140mmHg，舒张压60-90mmHg，但孕妇在孕期需注意饮食、体重、血压等因素。
1、饮食
孕妇在孕26周饮食需清淡，且食用营养丰富的食物，如鱼肉、鸡肉、西红柿、苹果等，可以补充孕妇身体所需的营养物质，还可以促进胎儿的生长发育。此外，还需避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免导致刺激性宫缩，从而引起先兆流产的情况。同时孕妇还需避免食用高盐食物，如腊肉、咸菜等，因为高盐食物具有升高血压的作用，会导致孕妇的血压出现波动，从而导致孕妇在孕26周血压不正常的情况。
2、体重
体重过重的孕妇在怀孕26周可能会出现身体负荷增加的情况，还会对心脏、血管等造成负担，易引起血压升高的情况。因此，建议孕妇在孕26周需控制体重，避免过胖。建议孕妇可以通过适当运动，如慢跑、游泳等方式，达到减轻体重的效果。
3、血压
如果孕妇怀孕时血压过高，可能会在生产后出现产后出血的情况，还可能会导致胎盘的循环功能不佳，从而引起胎盘水肿的情况，也会导致孕妇在孕26周出现血压不正常的现象。建议孕妇在孕期控制饮食，避免食用高盐、高脂等食物，如咸菜、肥肉等，可以适当食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于补充机体缺失的营养物质。必要时，孕妇还可以在医生指导下服用盐酸拉贝洛尔片、硝苯地平缓释片等降压药物进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
复合维生素片
羟苯磺酸钙胶囊
黄体酮胶囊
