16岁174cm的个子130斤算肥胖症吗？_39问医生

16岁174cm的个子130斤算肥胖症吗？

杨庆玺心血管内科副主任医师

山东省泰山医院三级甲等

咨询

从身高来看，这个体重不属于肥胖，还属于偏瘦。平时坚持体育运动，从小运动量开始，循序渐进，持之以恒，保证充足的睡眠，劳逸结合，饮食营养均衡，多吃粗粮.蔬菜和水果，补充优质蛋白质，看健康的书籍，陶冶情操，洁身自好，养成规律健康的生活方式。

2019-03-20 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

16岁174cm的个子130斤算肥胖症吗？