孕妇吃多了胃疼，可以通过日常调理、物理、药物等方式进行改善。可能是子宫增大、消化不良、慢性胃炎等原因所造成的。
1、子宫增大
女性怀孕期间子宫会随着胎儿的不断增长从而逐渐增大，会对胃肠道等位置造成刺激，易出现孕妇吃多了胃疼的现象，也可能会伴随着恶心、呕吐、便秘等症状。这属于正常的生理现象，可以不用过于担心，建议在吃饭时要细嚼慢咽，避免狼吞虎咽。饭后可以根据自身情况进行走动，促进胃肠道蠕动，缓解胃疼的情况。
2、消化不良
如果孕妇暴饮暴食或大量食用难以消化的食物，比如红薯、大豆等，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，此时会出现胃疼、胃胀等不适，可能还会引起腹胀、腹泻等症状。建议孕妇可以在医生的指导下，服用调节肠道菌群的药物进行治疗，比如枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等，同时也可以通过顺时针按摩腹部的方式进行缓解。
3、慢性胃炎
慢性胃炎主要是由幽门螺杆菌感染、长期不良饮食习惯等因素引起的，会导致患者出现胃痛、腹胀、恶心、呕吐等症状。如果孕妇本身存在慢性胃炎，吃多了以后可能会导致病情发作，出现胃疼的情况。可以遵医嘱使用奥美拉唑、兰索拉唑等质子泵抑制剂进行治疗。日常生活中可以通过少量多餐的方式进食，减轻胃肠道负担，促进疾病康复。
除此之外，如果存在胃溃疡、急性胃肠炎等方面的疾病，也可能会诱发孕妇吃多了胃疼的现象，可以通过胃镜检查、大便常规检查等方式进行确定并治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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