39问医生

月子里如何去寒气？

何宗全外科主任医师

铜陵市人民医院三级甲等

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你好，这种情况首先注意休息，避免着凉，可以局部热敷，通过饮食调整，多吃含有优质蛋白质和维生素，含钙量比较高的食物，喝一些生姜炖鸡汤。可以配合中医理疗、拔罐、推拿、汗蒸、艾灸，都有很好的祛风除湿作用，促进身体气血运行，是体内的寒气排出体外。

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2019-06-30 浏览100次

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