屁股凉大腿凉可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、日常调理
如果长期久坐不动，可能会使局部血液循环不流畅，从而出现上述症状。可以通过适当走动的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、物理治疗
如果症状相对比较严重，可以通过红外线烤电的方式进行处理，也可以通过热毛巾热敷的方式进行改善。
3、药物治疗
如果症状相对比较严重，还可以在医生的指导下，配合使用舒筋活血片、活血止痛胶囊等药物进行治疗。
除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等。在日常生活中，要避免久坐不动，也要避免翘二郎腿。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
