月子里是可以敷盐包的，但建议你不要敷电热的。敷盐包时最好不要身上有汗要保持身体是干爽的情况下敷盐包，用粗盐炒热了敷在肩周，腰背部，月子里没有副作用对大人孩子都没啥影响，也要加强腰背部肌肉锻炼，可以适当运动。可以喝一点蛋汤、鱼汤（鲫鱼汤除外，鲫鱼汤催奶）等较为清淡的汤（母乳喂养的婴儿会因母亲食用了较咸的汤而出现嘴唇起泡等现象），但夏季因出汗较多，可在汤中加少许的盐。
39问医生
月子里可以敷盐包吗？
刘红砖
主治医师
三级甲等
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2019-05-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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