这种情况考虑根骨骨刺增生引起疼痛不适情况 ,可以饮食清淡规律加强营养,适当补钙,注意休息,避免剧烈活动劳累。可以热水泡脚按摩理疗等物理治疗,可以应用骨刺平,应用骨刺贴膏等药物治疗观察,必要时可以考虑当地正规综合性医院骨外科进一步治疗