抽烟多少对精子有多大影响

抽烟多少对精子有多大影响，需要根据具体情况分析。

如果是偶尔抽烟，一般不会对精子产生较大影响，但如果长期抽烟，可能会导致精子活力下降，还可能会影响精子的数量和质量。如果男性长期抽烟，可能会影响精子的质量和活力，还可能会导致精子畸形，严重时可能会导致不孕不育。

日常生活中要戒烟戒酒，可以适当运动，比如慢跑、打太极拳等，可以增强体质。如果出现精子活力下降现象，要及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。平时要保持良好的生活习惯，保证有足够的睡眠时间，避免过度疲劳。

烟草是很不好的东西，含有的有毒物质是很多，对人体的健康是有很大的危害，首先是会引起肺癌、其次是心血管、精子质量等。建议患者及早的戒烟并保持良好的生活习惯以免影响精子的质量，而且要好好的休息，多行锻炼以增强自身的体质科学备孕。