如何使子宫恢复正常，一般需要分析子宫扩大的原因。
如果产后时间较短，产后42天在医院进行彩超检查，诊断为子宫过大，需要到医院进行产后康复治疗。一般来说，子宫在分娩56天后会恢复正常大小。如果子宫因子宫腺肌病而过大，则需要进一步治疗子宫腺肌炎，但治疗只能使子宫不再生长，无法恢复子宫的正常大小。如果子宫因子宫肌瘤而过大，则需要切除子宫肌瘤。一般来说，子宫可以在手术后一个月恢复正常大小。
建议患者保持健康的生活习惯，尽量避免熬夜等不良的生活习惯，保持饮食的营养均衡，适当多吃一些新鲜的水果蔬菜，尽量不吃辛辣油腻等刺激性的食物。
如果产后时间较短，产后42天在医院进行彩超检查，诊断为子宫过大，需要到医院进行产后康复治疗。一般来说，子宫在分娩56天后会恢复正常大小。如果子宫因子宫腺肌病而过大，则需要进一步治疗子宫腺肌炎，但治疗只能使子宫不再生长，无法恢复子宫的正常大小。如果子宫因子宫肌瘤而过大，则需要切除子宫肌瘤。一般来说，子宫可以在手术后一个月恢复正常大小。
建议患者保持健康的生活习惯，尽量避免熬夜等不良的生活习惯，保持饮食的营养均衡，适当多吃一些新鲜的水果蔬菜，尽量不吃辛辣油腻等刺激性的食物。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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