根据你的描述，自己在发生性生活的时候听别人说，通过深呼吸可以延缓射精，结果自己试验了一下，确实有这种作用，这种作用的原因主要是深呼吸的时候，能够使心情放松，而不太过兴奋，所以能够起到延缓射精的效果。不过平时最好应该养成健康的生活和饮食习惯，比如注意休息，保证充足的睡眠，避免过度紧张和劳累清淡饮食，避免摄入辛辣刺激性的食物，尤其应该戒烟限酒，这样有利于身体健康。
39问医生
最近跟我爱人同房，我也想试一试
赵曙光
急诊医学科
副主任医师
太和县人民医院
三级甲等
咨询
66
2019-05-14
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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