月子发汗一般对身体有害。
女性在坐月子期间，身体比较虚弱，而且免疫力也会有所下降，此时可以适当进行发汗，能够促进体内血液循环，而且还可以促进体内寒气的排出，对身体有一定的好处。但是如果在坐月子期间经常发汗，可能会使体内水分大量流失，从而出现脱水的情况，甚至会引起电解质紊乱的症状。如果在坐月子期间发汗后未及时补充水分，还可能会引起虚脱，甚至会出现休克的情况，所以月子发汗对身体有一定的伤害。
在坐月子期间，一定要注意平时的饮食健康，尽量多吃促进乳汁分泌的食物，比如黄豆猪蹄汤、乌鸡排骨汤等。另外，也要注意保暖，避免受凉，以免诱发月子病。
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