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肝肾有毒素怎么排除？

黄医生全科主治医师

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肝肾患者有毒素一般可以通过饮食排毒或学会发泄等方式进行治疗。患者平时多食用蔬菜、水果，尤其应该多食用青色食物，含有大量维生素，能促进新陈代谢，有助通达肝气，可排除肝脏毒素。患者在心情不好或难受、委屈时候，不要过度忍耐，可选择哭泣。因为通过哭泣不仅能舒缓情绪，而且还可排除毒素。

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2022-03-08 浏览100次

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