女性朋友在生完孩子之后，由于身体处于亏空的状态，这个时候一定要及时的给自己的身体补充营养，应该多吃一些富含蛋白质的食物，尽量少摄入脂肪，多摄入蛋白质以及矿物元素，所以可以适当的多喝一些牛奶，吃一些鸡蛋，还有一些精瘦肉，牛羊肉等。
39问医生
产后吃什么营养品？
孔立清
全科
主治医师
三级甲等
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66
2019-05-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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