备孕期嗓子发炎可以通过饮食调理、药物治疗、雾化治疗等方法来缓解症状，改善嗓子发炎的情况。
1、饮食调理
在备孕期间，患者可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，这些食物中含有丰富的维生素，可以起到提高身体抵抗力的作用，有利于疾病的恢复，也可以多吃一些蛋白质丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以促进身体的新陈代谢，有利于疾病的恢复。
2、药物治疗
如果嗓子发炎的情况比较严重，通过饮食调理并没有得到改善，患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，这些药物具有抗炎的作用，可以改善上述症状。
3、雾化治疗
如果患者在服用药物治疗后，症状并没有得到缓解，此时可以遵医嘱通过雾化吸入的方法进行改善，比如吸入布混悬液、硫酸特布他林雾化吸入用溶液等，可以起到消炎、消肿的作用，有利于病情的恢复。
除此之外，在备孕期间患者要避免食用辛辣刺激的食物，比如辣椒、麻辣烫等，以免加重病情。同时，患者也要保持良好的心态，避免情绪过于激动，可以适当进行体育锻炼，增强身体的抵抗能力。
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