一般情况下，夏天喝西瓜汁、绿豆汤、菊花茶等饮品可以预防中暑。
1、西瓜汁
西瓜汁是由西瓜压榨而成，夏天适当喝西瓜汁，能够为身体补充水分，而且还可以预防中暑。
2、绿豆汤
绿豆汤是由绿豆熬制而成，夏天适当喝绿豆汤，能够起到清热解暑的作用，而且还可以为身体补充营养。
3、菊花茶
菊花茶是由菊花泡制而成，夏天适当喝菊花茶，能够起到清热降火的作用，在一定程度上还可以预防中暑。
除此之外，还可以喝金银花茶、荷叶茶等，但要避免喝浓茶，以免刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻等症状。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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