脑子感觉堵了一样记忆力减退可能是不良生活习惯、精神压力过大、脑供血不足等原因引起的，需要根据不同的原因选择合适的治疗措施。
1、不良生活习惯
长时间熬夜、睡眠不足等原因可能会导致大脑无法得到充分休息，进而引起该症状。这种情况下，一般不需要特殊治疗，患者需要及时调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，同时也需要注意劳逸结合，避免长时间熬夜。
2、精神压力过大
长时间精神压力过大可能会导致植物神经功能紊乱，进而引起该症状。患者可以通过户外运动、听音乐等方式缓解压力，必要时还可以在医生的指导下服用谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗。
3、脑供血不足
脑动脉循环障碍、颈椎病等原因可能会导致大脑供血、供氧不足，进而引起该症状。患者可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生的指导下通过颈动脉内膜剥脱术等方式进行手术治疗。
除此之外，该症状也可能与脑萎缩、脑梗死等疾病有关。若患者不适症状严重，建议及时就医，以免延误病情。
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