出现记忆力减退、感觉乏困，可以通过一般治疗、药物治疗、物理疗法等方式改善症状，但需要根据发病原因判断，常见于睡眠不足、神经衰弱、脑血管痉挛等。
1、睡眠不足
若长期处于熬夜等不良状态，造成睡眠时间严重不足，引起记忆力减退、困倦、注意力不集中等症状。可以通过调整睡眠时间的方法改善症状。
2、神经衰弱
若长期处于脑力思考过多状态，对颅脑神经组织产生刺激，引起神经衰弱，出现记忆力下降、精神状态较差等症状。可以遵医嘱使用维生素B12片、维生素B6片等药物改善症状。
3、脑血管痉挛
若脑部血管组织受到细菌感染，造成脑血管自我调节功能失调，引起脑血管痉挛，出现头部有眩晕感、四肢发软无力等症状。患者可以遵医嘱使用尼莫地平片、长春西汀片等药物改善。
除此之外，也可能与阿尔茨海默病、脑梗死等疾病有关，建议患者及时就医，查明原因后进行针对性治疗。
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