怀孕六个月腿抽筋吃什么好？_39问医生

怀孕六个月腿抽筋吃什么好？

毛旭东妇产科副主任医师

中国人民解放军第一五二医院三级甲等

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考虑是由于怀孕期间缺钙或受凉所引起的腿抽筋，您可以适当的补充钙片，在饮食上进行调整，多吃些富含钙质品高的食物如牛奶，虾皮等。建议您平时注意多休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，注意保暖，不要受凉，按时做好孕期检查。

2019-05-18 浏览100次

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