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出了月子头痛怎么办

发病时间：不清楚

病情描述：出了月子头痛怎么办

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医生回答

闫振文副主任医师三甲

中山大学孙逸仙纪念医院神经内科

出了月子头痛可能是睡眠不足引起的，也可能是精神紧张、偏头痛等原因导致的。需要根据引起的原因，选择对应的治疗方式。

1、睡眠不足

女性在分娩以后，通常需要30到42天的时间进行恢复，在这期间需要经常照顾宝宝，喂奶可能会导致睡眠不足，从而出现头痛的现象。一般不需要进行特殊治疗，通过多休息一般可以缓解症状。

2、精神紧张

女性在分娩以后，可能会因为担心、害怕、焦虑等情绪而导致精神紧张，这可能会使头部肌肉牵拉，引起头痛。建议患者可以通过听音乐的方式缓解紧张的情绪，也可以通过心理医生进行疏导。

3、偏头痛

如果在分娩以后不注意饮食习惯，经常吃一些油腻、辛辣刺激的食物，可能会诱发偏头痛，从而出现头晕、恶心、呕吐等症状。患者可以在医生的指导下，合理使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。同时也需要养成良好的饮食习惯，注意饮食清淡。

除了上述几种原因以外，出了月子头痛还可能与脑血管痉挛、紧张性头痛等原因有关。建议患者及时就医，明确诊断后，对症治疗。

2023-07-27 02:53 举报

王晓梅主任医师三甲

北京妇产医院产科

每一个孕妈在做产后坐月子期间，如果保养的不好，或多或少都会落下月子病，这是一种很常见的产后疾病，尤其是产后头痛，引起这种头痛的原因一般是血管神.经性头痛，一般建议在月子期间可以做一些局部穴位按摩，可以帮助缓解症状，症状比较严重的，就需要到医院去做检查，首先排除头颅器质性疾病，也可以用中医的方法调理一下，比如说针灸理疗等。
2019-05-18 23:46举报

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改善睡眠

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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。

苯甲酸利扎曲普坦片

用于成人及6-17岁儿童有或无先天的偏头痛发作的急性治疗。不适用于预防偏头痛，不适用于半身不遂或基底部偏头痛患者。

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